Люди Востока известны своим долголетием, и их секреты заслуживают внимания. Они верят, что соблюдение простых правил в питании и поведении может увеличить срок жизни на 10-20 лет. Давайте углубимся в их мудрость.
Утренний ритуал: чашка горячей воды
Тибетские медики рекомендуют начинать день с чашки горячей воды. Этот простой ритуал, по их мнению, помогает очистить желудок от болезнетворных микробов, что в свою очередь может способствовать более долгой и здоровой жизни.
Драгоценные камни и металлы в медицине
.jpg)
0 Комментарии