Как бороться с насморком.

Чаще всего насморк возникает в осеннее - зимний период. С ним необходимо бороться, так как с насморка могут начаться такие неприятные недуги как синусит, гайморит, тонзиллит и пр. Как же вылечить насморк? При первых признаках насморка нужно увеличить прием жидкости. Именно жидкость помогает в очищении организма от болезнетворных вирусов и бактерий. Пить нужно именно теплые напитки, не горячие, а теплые. Подойдет чай, компот, молоко. Хорошо совместить прием жидкости с приемом витамина C. Как только простуда еще только проникла в организм победить ее довольно легко. Самыми первыми симптомами появляются неприятные ощущения в носу и прогрессирующая головная боль. На начальном этапе для лечения подойдут практически любые противовирусные препараты типа Арбидол, Анаферон и др. Производители рекомендуют использовать ударную дозу сначала, затем переходить к стандартной схеме приема. Если же вы противник «химии», то можно бороться с насморком и натуральными средствами. В чесноке и луке содержаться растительные фитонциды. Для употребления совсем не обязательно есть лук или чеснок, достаточно порезать продукт на мелкие дольки и подышать «целебным» воздухом, неплохо разложить порезанный лук по всей квартире. Но что делать, если упущена первая фаза болезни и нос уже заложен? Можно изредка пользоваться сосудосуживающими каплями, что очень не рекомендовано, так как привыкание наступает довольно быстро и в дальнейшем нос будет всегда заложен. Куда более разумным было б применять натуральные средства, например, подойдет сок свеклы, масло пихты и т. д., они не только облегчат дыхание, но и хорошенько продезинфицируют дыхательные пути. Хорошо помогают ингаляции с эвкалиптом, пихтой и другими растениями. Прогревание носа также эффективно. Эту простую процедуру, возможно осуществить при помощи соли нагретой например на сковороде и в дальнейшем помещенной в мешочек из марли. Прогнать вирус помогут лечебные ванны с использованием морской соли, ароматических масел, но их можно делать, только если у вас нет повышенной температуры тела. Перед тем как избавляться от насморка обязательно убедитесь, что это не аллергия, ведь в этом случае методы лечения будут совсем иные. Если вас посетят, хоть небольшие сомнения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.